LIFEFIT MINAMI

楽しい・挑戦・
グループ
トレーニング

何かお困りですか?

私たちはお手伝いのプロです

10キロ痩せたいですか?筋肉がつきにくいですか?痛みなしの生活に憧れていますか?

ライフフィットミナミではグループトレーニングに加えて個別でのパーソナルトレーニングでも
自分に合った解決策を見つける事ができます。

さぁ初めよう!

LifeFit Classes

60分クラスの定員は安全面とクオリティの観点から11人にしています。

こちらのファンクショナルトレーニングクラスは日常のあらゆる健康とフィットネスの為のクラスで、どんなレベルのどんな人でも参加していただけます。

Personal Training

目標達成に向かってあなただけの為につくられるトレーニングセッションは60分です。

体重を減らしたい方や慢性の痛みを抱えられている方にお勧めです。スタッフも経験に長けていますので丁寧に指導させていただきます。

目標達成に向けて個別に

LifeFit Extra

こちらの90分クラスではレベルアップを目指していて、さらなる刺激を求めている方向けの定員8名のクラスになります。他のジム等では絶対に味わえない豊富なメニューをご用意しています。

We make fitness fun!

experience the difference

なぜLIFEFIT MINAMIがNo.1なのか

満足保証

3か月で結果が出なければ返金します

100%
CrossFit athletes training in gym

What is LifeFit

LifeFitではグループトレーニングに加えて個別でのパーソナルトレーニングでも自分に合った解決策を見つける事ができます。私たちのグループトレーニングでは、1時間の中でファンクショナル運動をベースに有酸素運動・筋トレ・ウェイトリフティングといった方法で熟練したコーチとトレーニングを行います。

それに加えて!特典として3ヶ月毎に10kg痩せてるかなぁ?シェイプアップしたかなぁ?痛みがすこしでもなくなったかなぁ?などなどの個々の目標に合った個人セッションをさせてもらいます。今までに沢山こういった個別のお悩みを解決してきました。過去の事例が書かれたレビューを是非ともご覧ください。

すでにトレーニングをしているけどつまらなく感じていたり、毎回ジムに入るなり何をしていいかわからくなっていたり呆然としてしまっている方はいませんか?

 LifeFit Minamiの1時間グループクラスでは日替わりメニュー(ウォームアップ・ワークアウト・クールダウン・ストレッチ等)を行います。 楽しくて刺激のある環境を定期的に作っていますよ~!

そして、あらゆるトレーニングメソッドを実践します。

メンバーの声

why people love us

Trial Class

何にでも初めてはあります。そして何かをはじめようとするのはなかなか難しいです。 LifeFit クラスもそれに変わりはないかもしれませんが、毎回来るたびに慣れてきて、そんなに辛くはなくなるはずです。

諦めないで頑張れば夢見る体もすぐそこ!

トライアルクラスの体験は既存のメンバーと同じLifeFitクラスで行いますが自分のペースでできるように必ずプラスでコーチが付きます。こうする事で、普段と変わらぬ本来のクラスをコーチに見てもらいながら生で体験してもらえます。

クラス体験後に具体的な目標やゴール、どのプランが一番お勧めで達成しやすいか等お話させてもらいます。

さぁ、無料体験クラスを予約しよう!

動画再生
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Need to workout while travelling

ドロップインはフリージムの時間を使ってクラスを受けたり自分でトレーニングをしたりするいつでもどこでもストレスフリーで経験できます。

バーベルドロップも、靴の心配も、縄跳びも、タトゥーも、LifeFit Minamiでは他のジムとは違って心配いりません。

今すぐ予約しよう!

Become a Better You