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コーチングチームに会いましょう

What makes a great coach?

メンバー個々のニーズと目標を評価する能力。それをわかりやすく明確な方法で提供するための知識とスキルを持つこと。
成長するための楽しい、サポートできる環境を提供する力。

ショーンコーチ

マコーリフ・ショーン🇦🇺

創設者

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私はショーン・マコーリフのヘッドコーチであり、LIFEFIT MINAMIのオーナーです。CrossFitは、全体的な健康とフィットネスに関する私の見方を変えました。 体を鍛えるためにジムで伝統的なウェイトトレーニングを何年も行った後、私は自分が探していたもの、つまり現実世界のフィットネスを実際に達成することはできませんでした。 私はいつも複合ウェイトリフティングルーチンを行いましたが、CrossFitで発見したさまざまな体操、有酸素運動、ウェイトリフティングが不足していました。

私は資格のある自動車整備士であり、過去14年間オーストラリアの鉱業の遠隔地で働いてきましたが、さまざまな物理的および環境的要求にさらされてきました。

私はCrossFitMandurahを所有している同僚からこのスポーツを紹介され、すぐにそれに伴う課題、競争、友情に夢中になりました。

家から離れて鉱業で働くということは、利用可能なジム施設を使わなければならなかったことを意味しました。私はすぐにトレーニングスタイルを変更してCrossFitの原則に従い、長い間求めていた結果を導き出しました。

マレーシアのコタキナバルに引っ越して、 X45CrossFitコタキナバルで数ヶ月トレーニングしました。 CrossFitコミュニティの精神は、この非常に満足のいく形の運動に対する私の認識を強化するだけでした。

私のLIFEFITMINAMIの計画は、大阪の人々に最高レベルの健康とフィットネスを達成する方法を教育することです。 人々がより健康で幸せな生活を送り、より良いパフォーマンスを発揮し、最高の目標を達成できるように支援します。

現時点では、日本の一般的なフィットネスについて誤解されていることがたくさんあると感じており、CrossFitレベル1およびCrossFitレベル2のトレーニングコースで学んだことを使用して、他の人が道を開くために、できる限りそれを変えるつもりです。私が持っている人生を変えるメリットを体験することができます。

アルバレス・ディエゴ🇪🇸

コーチ

español・English・français・日本語

体操大会を観戦することにいつも興味をそそられていた私は、子供の頃に体操を試す機会がなかったので、後年、「年を取りすぎている」と感じ、怖がっていました。 2013年に、友人がCrossFitをやっている彼のビデオをオンラインで投稿しているのを見て、楽しそうだったので、仕事の近くに箱を見つけて行き始めました。 すぐに夢中になりました! 私は突然ワークアウトを楽しんだし、コミュニティの精神は本当に助けになりました。 初めてジムで快適に過ごせて、行くのが楽しみです!
 
CrossFitに興味を持ち、それについてさらに学んだ後、2014年にコーチになるためにインターンを始め、その後ロンドンでL1コースを受講しました。 コーチをすればするほど、楽しくなりました。 メンバーとつながり、彼らの進歩を一緒に見ることは非常にやりがいがあります。そのため、私は英国、スペイン、マレーシアなど、私が住んでいるすべての国でパートタイムでコーチをしています。 そして今、私は、長年にわたって築き上げてきたこの専門知識をLIFEFIT MINAMIファミリーに伝えるために、最善を尽くしてとてもうれしく思います。
 
ディエゴコーチ
コーチマット

カートライト・マット🇦🇺

コーチ

English・日本語

私はCrossFitに比較的慣れておらず、コーチングにもかなり慣れていません。 しかし、私は人生のほとんどをスポーツのためにトレーニングし、プレーしてきました。 ラグビーから陸上競技、トライアスロン、ロッククライミング、ホッケー、マラソンランニング、さらにはクリケットまで、私はたくさんのスポーツをしました。
 
2016年のマラソントレーニングで怪我をした後、代わりにCrossFitを試してみることにしました。 言うまでもなく、私はCrossFitを行うのが大好きで、それ以来改善を続けています。 私が本当に楽しんだLIFEFITの一部は、ここのコミュニティです。 CrossFitについてますます学び、機動性を向上させ、より健康で強くなるにつれて、私は他の人が同じことをするのを助けたいと思い始めました。 その時、私はコーチになりたいと思いました。
 
私は2018年1月にCrossFitレベル1トレーナーコースを受講し、2018年5月にLIFEFITMINAMIでコーチを始めました。 特に多言語環境では、コーチングの課題を楽しんでいます。 私はより良くなるだけでなく、より知識のあるコーチになるためのトレーニングも行っています。

ダベルマン・フェルナンダ🇲🇽

コーチ

español・English・日本語

20代の頃、私は電気通信会社で働き、非常に座りがちな生活を送っていました。体重が増えて気分が悪くなりました。それが私がYouTubeでエクササイズビデオを探し始めた理由です。いくつかのCrossFitビデオが私の「推奨」リストに表示され、それがこの分野との最初の接触でした。私はすべての体操に興味を持ち、「これをすべてやりたい」と思ったのを覚えています。だから私は自分の一番近いCrossFitジムを探し、最初のトライアルクラスの後、私は運動をやめないだろうと思いました。 6年が経過し、それ以来、私はこの素晴らしいスポーツにますます恋をするようになりました。そして毎年、私は若く、強く、そしてより健康に感じます。

この道は私にとってとてもインスピレーションを与えてくれました。そのインスピレーションを周りの人々と共有したいと思います。 LIFEFIT MINAMIを見つけて、日本でコーチングの旅を始める機会を得て、とても幸運でした。残りの人生を、自分が最も情熱を注いでいることに費やしたいと思っています。人々が自信を持てるように支援し、目標を達成し、より良いコミュニティを作るために生活の質を向上させることです。

フェルナンダコーチ

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