ライフフィットは誰でもできますか？
はい、ライフフィットは初心者からプロのスポーツ選手までどんなレベルにも対応できます。
体験クラスの料金はいくらですか？どうやってクラスを予約できますか？
体験クラスは無料です。詳細については、体験クラスのページをご覧ください。
ライフフィットをすると筋肉質になりますか？
女性はテストステロンのレベルが低いので大きな筋肉がつくことはありません。正しい栄養とライフフィットで無駄のないアスレチックな身体を作ることができます。運動によって得られる効果は人ぞれぞれです。
フリージムでオリンピックリフティングをできますか？バーベルをドロップしてもいいですか？
はい、フリージムでライフフィットをしないでスナッチ、クリーン、ジャークを練習しているメンバーいます。
体験クラスに何がいりますか？
動きやすい服とスポーツシューズとタオルと飲み物をもってきてください。ジムで水やココナツウォーターなどを買うこともできます。
