10キロ
痩せたい
ですか?

ライフフィットミナミではグループトレーニングに加えて個別でのパーソナルトレーニングでも自分に合った解決策を見つける事ができます。

さぁ初めよう!

ケイコの肉体改造

満足保証

100%

3か月で結果が出なければ返金します

私たちが力になれると私達は
信じています、だからこその返金
システムです。

もしあなたの目標が
10kg痩せること。

トランスフォーメーション

なぜLIFEFIT MINAMIが
NO.1なのか

LIFEFIT CLASS

60分クラスの定員は安全面とクオリティの観点から11人にしています。 こちらのファンクショナルトレーニングクラスは日常のあらゆる健康とフィットネスの為のクラスで、どんなレベルのどんな人でも参加していただけます。

PERSONAL TRAINING

目標達成に向かってあなただけの為につくられるトレーニングセッションは60分です。 体重を減らしたい方や慢性の痛みを抱えられている方にお勧めです。スタッフも経験に長けていますので丁寧に指導させていただきます。 目標達成に向けて個別に

NUTRITION ADVICE

継続的なコーチのサポートで目標体重を達成するのに役立つ個人のカロリーとマクロ栄養素の目標。

動画再生

WHAT IS LIFEFIT

LifeFitではグループトレーニングに加えて個別でのパーソナルトレーニングでも自分に合った解決策を見つける事ができます。私たちのグループトレーニングでは、1時間の中でファンクショナル運動をベースに有酸素運動・筋トレ・ウェイトリフティングといった方法で熟練したコーチとトレーニングを行います。

それに加えて!特典として3ヶ月毎に10kg痩せてるかなぁ?シェイプアップしたかなぁ?痛みがすこしでもなくなったかなぁ?などなどの個々の目標に合った個人セッションをさせてもらいます。今までに沢山こういった個別のお悩みを解決してきました。過去の事例が書かれたレビューを是非ともご覧ください。

すでにトレーニングをしているけどつまらなく感じていたり、毎回ジムに入るなり何をしていいかわからくなっていたり呆然としてしまっている方はいませんか?

 LifeFit Minamiの1時間グループクラスでは日替わりメニュー(ウォームアップ・ワークアウト・クールダウン・ストレッチ等)を行います。 楽しくて刺激のある環境を定期的に作っていますよ~!

そして、あらゆるトレーニングメソッドを実践します。

WE MAKE FITNESS FUN!

EXPERIENCE THE DIFFERENCE

ジムでのメンバートレーニング

メンバーの声

トランスフォーメーション

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