LIFEFIT MINAMIについてのみんなの声を見る

“今まで普通のジムに通ったことはありましたが、黙々と機械と向き合うトレーニングでなかなか長続きしませんでした。こちらのジムはグループレッスンで、毎回トレーニングメニューも、グループのメンバーも変わります。それが刺激的で私は続けることができました。メンバーそれぞれ体力や能力に差はありますが、そのレベルに合わせコーチが負荷を考えてくれます。私はしばらく坐骨神経痛で可動域制限がありましたが、その時も別メニューを考えていただきました。また、家でできるケアについても教えていただきました。 日々の成長は目に見えるものではありません。しかし、日々トレーニングを続けることで、当初できなかったことができるようになったり、さらに重いバーベルを持ち上げることができたりと、成長を感じることができます。それをコーチやメンバーと喜び合うことでさらにレベルアップしたいと思うことごできました。これからも長く付き合っていきたいジムです。”